Klinisch psycholoog 

Wie ben ik? 

Ik ben Kato Kestens, klinisch psychologe, afgestudeerd aan de Universiteit Gent. Tijdens mijn opleiding verdiepte ik mij onder meer in de gedragstherapie, de neurobiologische aspecten van psychische aandoeningen en de wisselwerking tussen lichamelijke en psychische processen.

Tijdens mijn klinische stage binnen de psychosezorg van PZ Stuivenberg deed ik ervaring op met individuele psychotherapeutische begeleiding en groepssessies, waarbij onder andere cognitieve therapie, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), mindfulness en psycho-educatie aan bod kwamen. Daarnaast maakte ik binnen het Slaapcentrum van het UZA kennis met de psychologische behandeling van slaapproblematiek.

Momenteel ben ik ook werkzaam als pleegzorgbegeleider bij Pleegzorg Provincie Antwerpen. Deze functie versterkt mijn aandacht voor gezinsdynamieken, relationele processen en de invloed van de bredere leefcontext op het psychisch welzijn.

Therapeutische visie en werkwijze 

In mijn begeleiding staat een veilige en vertrouwensvolle therapeutische relatie centraal. Ik werk vanuit een open, betrokken en niet-oordelende houding, met aandacht voor het persoonlijke verhaal, de behoeften en de mogelijkheden van iedere cliënt.

Ik vind het belangrijk om samen te onderzoeken welke moeilijkheden iemand ervaart, welke factoren hierin een rol spelen en welke ondersteuning het meest passend is. Daarbij heb ik aandacht voor de wisselwerking tussen gedachten, gevoelens en gedrag, maar ook voor de invloed van relaties en eerdere ervaringen.

Zorg op maat, samenwerking en respect voor het individuele tempo vormen voor mij belangrijke uitgangspunten. Vanuit een leergierige en reflectieve houding blijf ik mij verdiepen in verschillende therapeutische benaderingen om mijn begeleiding zo goed mogelijk af te stemmen op de cliënt.